游泳日记。
文字常常给与我们心灵的震撼，我们的日记本乘载了年少的时光，日记，是我们对生活的简单描绘。日记的质量，取决于每个人的态度和写作水平。常见的日记书写格式有哪些呢？下面是小学作文网小编精心为您整理的“日记第一次学游泳”，仅供参考，希望可以帮助到您。
日记第一次学游泳(篇一)
今年暑假，我又在陕西省游泳中心参加了暑期游泳培训。
这次妈妈给我报的是提高班，因为去年我在这里上的初级班学会了仰泳，今年又能学习新的泳姿我可真高兴呀!
第一天一大早我就全副武装：穿上我漂亮的蝴蝶泳衣、戴上浅蓝色的泳镜早早的来到了游泳馆门口。第一节课见到新的游泳老师我很紧张，再看到深深的泳池我就更紧张了，因为将近一年我都没有下过水了。我还没有准备好老师就要开始考试了，下了水我都不知道该怎么游了，我胡乱地挥动着手臂，两条腿也不听使唤了，还没游两下就被老师拖出水面……唉，老师又把我发配到初级班了。
我垂头丧气地在游泳池边和别的同学练习憋气，老师看到我做的不对就让赵田同学教我。她告诉我动作的要领：先要深深地吸一口气，然后再屏住呼吸沉下水，如果实在憋不住了你可以慢慢鼓起腮帮然后把口中憋的气慢慢地吐出来，直到再也吐不出气泡就可以离开水下了。我按照赵田说的要领练了起来，反复了几次后我终于做对了。
这时候有人提议说：“我们试一试在水里能不能说话。”听了这个提议，我也很想试试。我深深地吸了一大口气，一只手紧紧地捂住嘴和鼻子，另一只手牢牢地抓住池边沉下水去，下到水里我刚试着要张开嘴巴说话，谁知一时手没有捂紧，水一下子就钻到我的鼻子和嘴巴里，我呛得很难受不由自主地窜出了水面不停地捏鼻子。这时我看到别的同学还没有离开水里，我猜想他们可能成功了。于是我鼓起勇气再一次沉入水里，这一次我吸取教训紧紧地捂住鼻子和嘴，小心地说了几个数字，果真成功了。看来，在水里是可以说话的，有意思吧!
经过了十天的训练，我熟练地掌握了仰泳的游法，一口气能游五十米呢!我多么希望平时能有时间多多练习呀，明年我就能参加提高班学习自由泳了。
日记第一次学游泳(篇二)
20xx年x月x日 晴
夏天可真热啊！我经常让妈妈带我和哥哥去游泳。
今天我们又去游泳了。一到游泳馆我们就迫不及待的换好了游泳衣进入了泳池。因为我们还不太会游泳就只好带着游泳圈下到水里，我们先在深水区玩了一会，就感觉很累。就去浅水区里玩，因为浅水区的水不深我们就不用带游泳圈了。我看见哥哥会在水下憋气感觉很好玩就让哥哥教我。哥哥说：“刚开始学要先带上防水眼镜，捏着鼻子，慢慢的沉入水中，不过刚开始耳朵不能沉入水中，要不耳朵要进水的。哥哥又给我说让我多练习就可以不用捏着鼻子，也不用护着耳朵了也可以在水下憋气的。
我练习了好大一会才掌握着技巧，结果我真的学会在水下憋气了，不过坚持的时间有点短，我要继续练习。
时间一转眼就过去了三个小时，妈妈说该回家做饭了，我们只好恋恋不舍的从游泳池了出来了。
日记第一次学游泳(篇三)
夏天到了，烈日炎炎，妈妈决定让我去游泳池解暑，体验夏天的快乐。
穿好泳衣，套上泳帽，戴上泳镜，我们来到游泳持边。教练已经早早等候在那里了，老师先教我们在水下憋气。“1.2.3……18.19.20.21……”我在心里默念，当数到30时，我实在憋不下去了，终于把头抬了起来。憋气的感觉可真不好受，不过这是学习游泳的基本功，必须练好才可以！于是，我又试了一次，憋到了25秒，不行，太短了！我又认真练习了一次，这一次，我练到了40秒，有进步！
两脚先蹬，双手笔直伸在头前，两手往旁边一推，头往上换气，动作要持续。我趴在石头上反复练习，一遍又一遍，老师也纠正了我许多错误的动作。我来来回回地练习游泳的动作，为的就是把它熟练掌握。过了一会儿，教练便把我们带到了浅水区的练习场。
中途我有好几次把动作都忘了，要么手推脚忘了蹬，要么向两边推忘了换气。教练也帮我纠正了很多次，有时候我想如果不学游泳该多好啊！但想想之前我缠着妈妈求了好多次，这次可不能半途而废。接下来又练习了几次，感觉终于有点进步了。
最后就是到深水池里练习了。我跟其他同学一起来到水池，我马上就看到了那个红色告示牌——“水深1.65，请勿戏水。”我心里有点害怕，万一我淹死怎么办？我才1.55，我会不会……因为怕，我就在那里胡思乱想。老师先给了我们一人一块浮板，我靠着浮板来练习。渐渐的，浮板就拿掉了，我也能在上面轻松地游泳了。
原来学游泳没有想象中那么可怕，让我们一起感受夏天的快乐吧！
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日记推荐: 第一次品茶-四年级日记篇一
一书一世界，一语一天堂。语文老师经常会要求我们写日记，写日记可以记录我们平淡生活中的小确幸。日记的质量，取决于每个人的态度和写作水平。那些优秀的日记是怎么样写的呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《日记推荐: 第一次品茶-四年级日记篇一》，仅供参考，大家一起来看看吧。
今天，爸爸请我品一次茶。我本想拒绝，但爸爸说这是乌龙茶。我听了，想到：乌龙茶是茶叶中也挺有名的，我就来品一品吧！
爸爸拿出乌龙茶叶，放在旁边。我把一个杯子冲洗干净。
开始冲茶了，爸爸对我说：“郭奕，我们这个是乌龙茶叶，该用95℃沸水泡。”我点了点头说：“哦，知道了！”我仔细地观察了一下还未泡的茶叶，它们的颜色呈黄绿色，形状比较像小圆球，是颗粒形状。爸爸拿起茶壶，对我说：“郭奕，要开始泡乌龙茶了，要看仔细哦！”爸爸说完，就开始冲水了。我眼睛一下也没有眨，仔细地看着。水一冲上，它们好像一下子“飞”了起来了
！好像长了一双翅膀似的。它们在水上漂浮着，就像一只只小鱼伸出头，漂浮在水面。我品了一口。“啊！好烫！”我大声叫了起来。我接着说：“我还没有品出什么味道，舌头就被烫伤了。”爸爸抚摸着我的头，说：“你看你这么心急，当然是要吃亏的！”我又说：“哦！我以后再也不会心急了！”过了五六分钟，我看到茶叶沉到水底了，茶叶也分散开来，就像长在水底的海草一样。茶水呈淡绿黄色。茶已经不烫口，我开始细心地品味。我刚喝一口，喝了下去。我大声说：“爸爸，你给我喝的茶叶怎么这么苦。”爸爸笑眯眯地对我说：“呵呵！你先别随便下定论，后面的味道你肯定会喜欢的。”爸爸说完话时，一股清香的味道从口中而生，就像一轮明月从黑暗中升起。“啊！原来茶是这么好喝！”我说道。爸爸接着说：“现在市场上的饮料都添加了甜蜜素、色素，饮多了对人体不健康，茶叶是最天然的绿色饮品，对人体的健康也很有帮助。”我听了，点了点头。
这就是我第一次品茶。
[日记示例] 一年级每日一记：第一次擦皮鞋壹篇
文字之美，美在真情。相信大家读书时都写过日记小作文吧，日记，可以表达自己的想法和感情。日记的写法，每个人也不尽相同，有严谨，有轻松。那些优秀的日记是怎么样写的呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《[日记示例] 一年级每日一记：第一次擦皮鞋壹篇》，仅供参考，大家一起来看看吧。
今天下午，我在给爸爸擦大头皮鞋.这是我第一次擦皮鞋呢！
这双皮鞋已经很久没穿了.我先把爸爸的大头皮鞋用餐巾纸擦一遍，把上面的灰尘擦去.再涂上鞋油，最后用妈妈的旧袜子把皮鞋擦亮.过了好一会儿，我才擦好一只鞋.我一看自己的手黑乎乎的，就像两只小乌贼，平时，看妈妈做起来好像很轻松，自己做起来真不容易.
热搜日记: 三年级日记：第一次自己洗澡
文字是情感的载体，相信大家都有写日记的好习惯，写日记能帮助我们珍藏难忘的回忆。日记对于我们来说也是宝贵的财富，我们如何下笔写一篇好的日记呢？小编收集并整理了“热搜日记: 三年级日记：第一次自己洗澡”，仅供参考，希望能够帮助到大家。
星期天晚上，我刚刚打完球，身上臭气熏天，爸便带我去洗澡。
我和爸爸来到浴室，我脱好衣服后，对爸爸说：“今天我自己洗澡。”我不知道那水龙头的水温怎么样就把水龙头打开，谁知，我打开的是热水，水龙头像开了闸的阀门一样，“哗哗”地直往下流，烫得我嗷嗷直叫，差点哭了起来。爸爸听到声音后像离弦的箭一样跑过来，看到我被水烫的狼狈样，他急忙将水龙头关起来。我说：“爸爸，我长大了应该自己洗澡。”我又把爸爸推了出去。
我慢慢地把水龙头打开，把水放大一些，用手试着水温，不断调节龙头的角度。最后，终于搞定了。
我一边拿着肥皂搓身子，一边哼着小曲。我学着大人的样子搓搓耳、背、胳膊等各个部分，我还偷偷拿了妈妈的沐浴露。我把沐浴露往身子上一挤，一股香气扑鼻而来——我也是一个爱臭美的男生哟!不一会儿我的澡就洗完了。
这就是我人生中十年来第一次自己洗澡。
[日记训练] 三年年级日记：第一次吃臭豆腐(篇一)
文字常常给与我们心灵的震撼，相信大家都有写日记的好习惯，我们在写日记时，可以慢下来体会人生。日记的内容因人而异，有长篇，有短篇。我们如何写好的日记呢？以下是小编为大家收集的“[日记训练] 三年年级日记：第一次吃臭豆腐(篇一)”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
这天，我和我妈妈到市场去买菜。突然，我闻到一股臭味。走近一看，原先是卖油炸臭豆腐的。我听说这臭豆腐是闻着臭，可吃起来很想，于是我也想尝一尝，就站在身旁等着。老板先把白色发酵的小豆腐快儿放到滚热的油里，用小火慢慢炸，等炸成金黄色，漂在油面上，就能够捞出来了。金黄色的炸豆腐在盘里，依个人口味放一些调料，如芝麻酱、胡椒粉等，最后还撒上些绿绿的香菜末儿，把它们搅拌均匀就能够吃了。看着这色彩，还真让人流口水呢。我先用牙签扎了一块放到嘴里，阿，好香阿！没有臭味了，真好吃阿！
热搜日记: 第一次缝沙包-五年级日记之四
文字之美，美在真情。小时候我们经常会写日记小作文，写日记可以提高文学素养，完善文学功底。学生写好作文离不开平时的日记，那些优秀的日记是怎么样写的呢？以下是小编收集整理的“热搜日记: 第一次缝沙包-五年级日记之四”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
今天我做了一件事：缝沙包。
以前我从来没有拿过针，根本不会做针线活儿。可是这一次老师是要求我们自己来缝一个沙包的呀！如果让我妈妈缝的话，一定会被老师看穿的。没办法，我只好自己来缝了。我从针线盒中拿出线和针，把布和绿豆准备好，开始缝沙包了。
本来，我以为缝沙包是一件十分简单的事。没有想到竟然这么难做。再加上我平时做事没有耐心，笨手笨脚的，单是穿针就花了我许多功夫。如果想缝好沙包的话，就必须穿好针。可别小看穿针这一环节。如果你穿针失败了，那么所有的环节都将失败。我一手拿起针，一手拿起线，准备将线从针的小孔中穿进去。可是我太紧张了，第一次尝试失败了。
我并不气馁，又开始穿。哎呀
！这一次离成功已经很近了，可惜由于没找好准心，线和针擦肩而过。最终仍是功亏一篑。
我并不灰心，仍然从头再来。我拼命将线弄细，又开始穿耶！我这一次终于成功啦！
解决了穿针这一难题，接下来的工作就方便多了。我把布折叠起来，做成了一个半陈品。很快，到了最后一个环节了缝沙包。我从一个点开始，一针一线的缝了起来。缝的十分认真。缝了几针后，我突然发现两针之间的差距太大了，绿豆容易漏出来。于是，我赶忙把线拆掉，重新开始缝。这一次我可比上一次缝的好多了，也比上一次缝的更加认真。将沙包缝得天衣无缝。咦？沙包上怎么有一滴血？哦，原来是我把手扎破了。看来，我刚才做事真忘我，连手上的疼痛都忘记了。我刚刚缝得有多认真，可想而知了。
俗话说得好，只要功夫深，铁杵磨成针。我相信，我只要好好练习，一定会将针线这一方面做得很好的！看来我的针线活做得并不算差，否则怎么可能第一次做针线活儿就做得这么好呢？这一次将沙包缝的这么好，我的心里十分开心，看来我这方面的天赋并不差哦！
暑假日记300字学游泳汇集(5篇)
文字之花盛开在我们的世界，每个人的日记本都留下过自己美好的时光，写日记教会我们发现生活，感悟生活，学会感恩。日记不需要某一特定场合，随时都可以写。我们怎么样才能写好一篇日记呢？请您阅读小学作文网小编辑为您编辑整理的《暑假日记300字学游泳》，仅供参考，欢迎大家阅读。
暑假日记300字学游泳(篇一)
20xx年x月x日 晴
今年暑假，妈妈把我送回老家的目的有两个：一个是让我过一个快乐暑假，和兄弟姐妹们好好玩玩。二是学游泳。
因为身在水乡的我是只“旱鸭子”，所以我要学游泳。
刚开始，我连水都不敢下，打完水，不知是谁，一把把我给推了下去，从水里起来，继续训练打水。这时候，可恶的太阳升起来了，火辣辣的太阳不停地烘烤着我们的背，火辣辣的疼啊！打起的水花不停地泼在我们身上，冷啊~。一阵阵冷风吹来，我都快结冰了！这时的我，身子凉，背上热，再加上打水的劳累，真是雪上加霜，火上浇油，有一种道不出的'苦，说不出的累啊！学了将进半个月，仰游终于通关了。自打学会仰游之后，我的胆子就大了。下午去游泳的时候，我一会儿偷袭“星星”，一会儿去深水区玩玩，一会儿在水里翻几个跟头……
在学游泳的时候，有艰辛，有泪水。有付出，有收获。真是一分耕云一分收获啊！
暑假日记300字学游泳(篇二)
昨天，爸爸妈妈带我去游泳去了，连我妹妹都去了，我一进去，里面非常热闹，我脱掉衣服套着游泳圈，跳到水里，水热热的，我在里面游来游去，快乐极了。
有时候请偶觉得我又晕可以就把游泳圈脱了游，可是把我还给呛死了，最终我就叫妈妈给我教游泳，教着教着，我就会游了，先吸一口气，游泳眼镜一带好鼻夹一夹好，手拨着水，往前游，但是有点累，但我还是坚持，妈妈夸我真厉害，但是我还是有点困难，只好又拿游泳圈游，在池子里，我妹妹也很有趣，有时候水一呛他她就哭，真是没完没了，让人心烦，我们还在岸上坐了一会儿，我吃了一盒饼干，喝了一瓶苏打水，觉得体力充足就去游泳。
在今天我觉得我特别开心，就算是学游泳我也感觉不到累，那是因为我用心了去游了，所以感觉非常开心，非常快乐，在这个暑假里游泳是最开心的一件事了就在最后的几分钟里我就告别了。
这就是在暑假里度过的最快乐的一件事。
暑假日记300字学游泳(篇三)
今天，我要在俱乐部里上我最喜欢的一种课程，你能猜出来是什么吗？哈哈，就是游泳课啦！以前我在蓝积木，里面学会了:蛙泳，仰泳，以及自由泳。不过，我的自由泳还要拿浮板，才能游起来哟。然后我又在新纪元俱乐部里面学会了自由泳。现在我一共会3种泳啦！惊讶的是，我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好开心呀！我一共游了17圈，可把我给累坏了。
游完泳，我和妺妹还在冷水池里泡了一会儿。因为，热水池里的水太烫了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。说实在的，冷水池的水也不冷，是温的。我们洗完澡，换好了衣服，吹完了头发坐在大厅等妈妈。在走之前，妈妈奖励我和妹妹在洒窟那里看了一会奥运会。
今天我的收获好大，好开心！
暑假日记300字学游泳(篇四)
今天，我很开心，因为妈妈要带我去游泳馆游泳。
不一会儿，我们就来到了游泳馆内，我飞快地换好了游泳衣、游泳帽，带好了游泳镜准备开始游泳。
只看见碧蓝可见底的水面上，不时泛起一阵阵鳞片似的波浪。我先用手放进水里，很快就缩了回来，水是冰冰的、凉凉的`，这时，我想起了奥运健儿，一股勇气涌上心头，我闭上双眼，屏住气后腿一蹬：“哇!真是好冷啊!”水好象结冰刚刚融化的河水。我想：只要在水下时间长一点应该就会暖和一点。想完，我就面带微笑地开始游泳了。
一开始，是游得一种我自己组合而成的泳姿，是采用蛙泳的手式和自由游的腿，腿在水中打出来的水，就像是一朵朵可爱的小浪花在和我玩耍。后来妈妈和蔼可亲地对我说：“你这什么泳姿都不是，常见的泳姿有四种：一是蛙泳、二是蝶泳、三是自由游、四是仰泳，你自己选一种喜欢的方式，我来做给你看。”我飞快地说：“我选蛙泳”。妈妈说：“那你可要看清楚了。”说完，就开始了，妈妈手向前划，腿向后蹬，我看了一遍就开始学着游了，没想到还真对了，只不过动作不美观，我又练了半个小时后，有点有模有样了，可惜时间到了，我好想再游一会儿。妈妈答应明天再带我来游泳。我开心极了!
暑假日记300字学游泳(篇五)
暑假期间你们都有什么有趣的经历呢？
这个暑假我最难忘的就是学游泳的经历了。老师说，从现在开始每个同学都要学会游泳，很多同学都去报了游泳培训班，但我爸爸说：“游泳有什么好去培训的，我来教就行了！”于是爸爸接连带我去游泳馆学了好几天，可我一点都没有学会，因为我胆子小，水深的地方都不敢去。这下可把妈妈急坏了，说当初就应该去报名，别的同学全都会游泳了，就我不会，其实我自己也很着急，可我就是学不会游泳，为什么学游泳这么难呢？有一天，我下定决心，戴上泳镜，扑通一声就跳进了深水区，这时我就得手脚并用才能浮上水面，就是在这时候我才学会了一点点游泳的技巧，接下来几天我慢慢的学会了闭气，首先我学会的是蛙泳，但我一直不会换气，游不了多远，觉得很费力气，后来我就坐到岸上来，看别人是怎么游的，然后我就按照他们的方法去游，慢慢的我就学会了蛙泳，之后我又学会自由泳，蝶泳，而且游的还比同学快、好。
通过这次经历，我懂得了，世上无难事，只怕有心人，只要用心去做，再大的困难也能克服！
学游泳等一天日记五篇
文字常常给与我们心灵的震撼，不知道你有没有写日记的好习惯，日记的内容，来源于我们对生活的观察。日记最重要的就是记录最真实的生活，在写日记时需要注意哪些呢？下面是小学作文网小编为大家整理的“学游泳等一天日记”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
学游泳等一天日记【篇一】
今天晚上，我和爸爸在家吃过晚饭，我提议去游泳，于是我们就准备去游泳。
游泳馆里我们家很近，不一会，我们就到了游泳馆。首先，我们在岸上做了一些热身活动，主要目的是为了在水里不抽筋，免得在水里难受，而且有危险。接下来，我们下了水，水可真清凉啊，但是我一点都不怕！我和爸爸在水里进行了几场激烈地比赛，我每次都赢，但是爸爸游得也不错，就是换气有点问题。几场比赛下来，我们浑身热乎乎的。然后，我们俩就分开了，我去深水区练习，爸爸在浅水区练习。我们都掌握了动作要领，所以都受到了教练的表扬，心里可高兴了。最后，我们爬上水池，光着脚丫跑进了温泉池。
泡温泉的时候，我们还在讨论游泳的动作要领。爸爸问我：是不是头在水里憋气时间越长越好？我回答说：不是，没有给您限制时间，憋不住了上来就行了。出了温泉池，我们在旁边冲了一下淋浴，换好衣服，就走出了游泳馆。
其实，我觉得游泳比泡温泉有意思多了，因为游泳能锻炼身体和协调性。我今天游了三个小时，是游的时间最长的一次。我希望大家都能爱上游泳。
学游泳等一天日记【篇二】
第三天我们就去了金沙滩游泳，这可是我第一次下海游泳啊。刚走进金沙滩惊呆了。看，这沙子在阳光的照耀下闪闪发光如同金子一般耀人，远处的海碧蓝碧蓝的，与这金黄的沙子形成了鲜明的对比。
我在沙滩上悠闲地走着，细细的沙子走在上面真舒服，每一粒沙子如同给你脚底按摩似的。奔跑着来到了大海边，海浪一波一波地向我们冲来伴随着一阵阵海风令人心旷神怡。奔向大海，渐渐地渐渐地，海水这奇妙的东西漫过了我的脚，漫过了我的小腿，它又漫过了我的肚子。周围全是碧蓝的海水，我放松了身体，身体便浮起来了，当我正悠闲时，一阵阵海浪扑了过来，一下子把我冲到了起点——离沙滩不远的海水里，被呛了几口海水，那滋味永远不会忘记。
我好像喜欢上这冲浪的感觉，又试了一次。当我再次下海时发现了一个救生圈，何不躺在救生圈上呢？“哗”一个巨大的海浪来了，把我“吸”了过去，“三米、二米、一米”当靠近海浪时，我感到似乎要翻船了，巨大的海浪又把我推了过来，这一次的海浪比以前都大，足足把我推到了沙滩上结束。
这一次海上游泳加上冲浪的刺激可真爽，下次我一定还来玩。
学游泳等一天日记【篇三】
妈妈在暑假里给我报了游泳班，从今天开始上课。要说这第一次游泳的经历呀，三个字，真是爽!
上午10时，我和妈妈冒着倾盆大雨，拿着游泳包出发了。一到大厅，看见这么多的学生和家长，我心里一下子忐忑不安起来，手里的包也差点掉落，妈妈把我领到办公台前，给我领了泳帽和游泳卡，又从教师手里领了钥匙，便和我走进了更衣室。
换好了衣服，妈妈就和我说再见了，我和其它女生一起走进了游泳大厅。做完了准备活动，我们便一个个顺着梯子进入水中，刚入水，水的寒气直逼我而来，我不由得打了几个寒颤，手和腿也开始发抖，过了好长时间才恢复正常。我们先练习憋气，由于我学的很好，所以老师经常表扬我，还把我当做范例，总之这堂课我非常开心。
游泳真是一项健身又锻炼的体育项目呢!
学游泳等一天日记【篇四】
今年暑假，妈妈给我报了游泳培训班，让我学习游泳。
妈妈给我买了蓝颜色的变形金刚的游泳帽和游泳裤还有复仇者联盟的游泳眼镜，我特别喜欢。我来到游泳馆，见到了教练和同学们，教练是女的，她认真严肃温和，大家都很喜欢，她把我们带到了游泳池旁边，我看见池水，水里的哥哥姐姐游得可快了，像小鱼一样自由自在得在游，我好羡慕啊！我什么时候才能像小鱼一样自由自在的游呢？我们先学的是憋气，教练说：“开始憋”教练把手放在每个同学的鼻子上，我憋过去了，教练让我们在水里憋气，憋气的时候我还喝了一口水，我按照教练的方法做，能憋50秒。教练教我们腿的动作，腿的动作是由收、翻、蹬，夹，四个动作组成的，我动作有点不协调，教练批评了我，我在家努力认真练习，终于学会了。学手的动作很简单，认真就学会了，最后教练反复指导我们抬头吸气和手腿都要协调配合，我终于像小鱼一样可以在水里自由自在游了！
我喜欢游泳，通过游泳我学到了只有认真，努力，刻苦学习，掌握本领，不怕困难，才能取得好成绩。
学游泳等一天日记【篇五】
夏天的太阳就像个顽皮的孩子一样，早早地起了床，把阳光尽情地撒向大地。
今天是我第一天上游泳课，我和妈妈早早地来到儿童游泳池，看到那里人山人海，已经排起了像长蛇般的队伍，我赶紧换上游泳裤，加入到队伍中去。我第一次游泳，进了大门，我茫然不知所措，看到很多人正排队做伸胳膊，踢腿的动作，我也跟着做了起来。该下水了!我的心里好像装了个小兔子一样“咚咚”直跳，不知道该怎么办?教练先教我们潜水，我按照教练的要求尝试了一下，刚把头埋进水里，就被呛着了，喝了一口水，真难受，正想打退堂鼓，教练说：“要想学会游泳，就不要怕喝水，带着游泳圈是永远都学不会游泳的。”我想起妈妈曾说过“失败是成功之母”这句话，又埋下头开始潜水。1秒，2秒........5秒，这次我能坚持5秒，我真高兴，教练也表扬了我。教练还教了胳膊和腿的协调动作，让我们练。
我第一次虽然不能像小青蛙那样在水里自由自在地游来游去，但我相信我一定能学会。
学游泳的日记200字(5篇)
上下左右的奇妙组合构成了一个个美妙的文字，上学的时候老师经常会要求我们写日记，写日记可以作为人生的备忘录，积累写作的素材。日记一般是随心所欲的写作，想到什么，写什么。我们如何下笔写一篇好的日记呢？下面是小学作文网小编帮大家编辑的《学游泳的日记200字》，仅供参考，大家一起来看看吧。
学游泳的日记200字【篇一】
7月31日 星期三 晴
今天，是我在中山大学游泳池游泳训练的第一天，我很激动，因为我要跟我的好朋友罗蓝一起上课。
我和罗蓝有说有笑的来到了中山大学游泳池，换上了泳衣，泳帽，戴上了泳镜，去找自己的那个游泳班班，现在才知道罗蓝跟我是一个班的，我高兴得一蹦三尺高。我们班的教练，也就是所有班的主教练，拿紧喇叭对准嘴巴扯着嗓子大喊：“各班人数已到齐，现在讲规则，于是，各个班的教练讲了一些不准随便下水啊，不准顶嘴之类的规则，之后带我们到泳池边做运动。下水之后，教练教我们在水下吐泡泡。“先把头放进水里，用鼻子发出‘嗯’的声音，然后头伸出水面，发出‘po’的声音。”教练说。我试了一下，在水里吐泡泡的时候，泡泡都到水面上，哈哈，真好玩！接着，教练让我们把头探下水底闭气二十秒，身体要浮起来，轮到我憋气的时候，我不知不觉的别了三十秒，实在是憋不住了，不小心呛了一口水，“咳咳，好难受啊！”最后一个项目，平行划水，教练把我们拉出去再拉回来，一定要手脚并拢，一直憋气。教练拉我的时候，我憋得很好，拉回来的时候呛了一口水，把我脸憋得像红辣椒。
游泳课真有趣！
学游泳的日记200字【篇二】
炎热的暑假到了，同学们都呆在空调房里学习，娱乐。一个星期天的下午，爸爸带我到余家漾小区的游泳馆学游泳。我一直在1.2米的水域徘徊，不知该怎么游，这时爸爸过来了，看着爸爸优美的动作，我羡慕得都快流口水了，爸爸让我手扶着边缘，用手控制我的脚，让我知道蛙泳中脚的动作，再把手的的动作做给我看，经过几次纠正后，我终于可以用泳圈来回游一圈了。我学会了蛙泳的动作，心里开心极了！
学游泳的日记200字【篇三】
暑假到了，妈妈带我去学游泳。一到游泳馆，游泳老师就给我们每人发了一件游泳衣，接着让我们坐在游泳池边上。这时，我觉得莫名其妙，不是说学游泳嘛，干嘛要让我们坐在游泳池边上呀？只见老 师扑通一声跳下水，然后用水往我们身上泼，顿时一种兴奋又害怕大的感觉在我身上走来走去，我只好不停的躲闪老师向我泼来的水花。接着老师让我们转过身，把脚放进水里，自己打水。老师还是用 水泼我们，这次我一点也不怕了，水珠在我身上跳跃，水花在我脚下嬉戏，非常快乐。然后老师让我们下水，我不管三七二十一，猛的跳下了水。咦！脚下什么东西硬硬的，哦，原来我踩到底了。接着 老师让我们用手抓住池壁，两腿伸直并拢，双臂伸直，让自己漂起来。这时，我仿佛觉得自己就像一艘可爱的小船漂在水面上。我左右看看，哇！这么多像我一样的小船漂在水面上。不一会，老师让我 们放手，接着一群小船就漂在水中央了。正在我们舒服的时候，时间到了，我们被老师一个个的拉到了岸上。
学游泳的日记200字【篇四】
今天我终于可以去游泳了。我一蹦三尺高，我高采烈地和妈妈一起去游泳馆。
到了游泳馆，我们换好衣服，然后做好热身运动，我用水泼在身上，然后下水。我戴上眼镜，扑通一声下水。我一会儿像只海豚在水里游，一会儿像只海豹游到水底，一会儿像一条小船浮在水面上······
当我游得正开心的时候，我忽然想到：妈妈呢？我浮上水面，看到妈妈站在陆地上不敢下水，我哈哈大笑，说：“妈妈，你真是个胆小鬼！”妈妈听后假装生气地把水泼到我身上，说：“游你的去！”我一溜烟就游走了，到了一定距离后，我还向妈妈做了个鬼脸，真好玩儿！
第一课，在水里吐泡泡。我潜了下去，不用鼻子吐气，用嘴巴使劲吹，等我吹完了再想换口气，一不小心鼻子就吸进了冷水，我赶快浮上去，鼻子酸酸的，好难受。真是不一样的体验。
第二课，学游泳。我全身放松，躺在水面上。哇！我惊讶的是我没有沉下去，这是仰泳。接着我像青蛙一样游，也没有沉下去，这是蛙泳。哈哈，我的游泳技术又进步了。真开心！
暑假里学游泳可真有趣呀！
学游泳的日记200字【篇五】
7月10日 星期二 晴
下午，我高高兴兴地去阳光恒温泳池游泳。
老师真是要命了！叫我们到深水区游。第一次，我觉得很顺利，但第二次还没游到一半，我就忍不住抬起头，可我还不会换气，于是，在水里扑腾着……说时迟，那时快，老师迅速游到我身边，把我扶上岸。
快走的时候，我更是胆战心惊：老师把我抱起来，转了一个圈，把我摔入海底。那是的我毫无防备，呛了几口水，又爬了起来。
更好笑的是，老师让一个同学坐在泳圈上，自己用力一按，泳圈翻了个身，而那位同学马上沉入水底。
不管哪位同学坐在游泳圈上，一旦被老师发现，只能乖乖地束手就擒。看着他们一个个掉下水去，我心里一阵阵发笑……
看，这就是学游泳，有意思吧？
教练教我学游泳日记精选
上下左右的奇妙组合构成了一个个美妙的文字，我们经常会将一些小心事写进自己的日记本，日记，可以帮助我们养成良好的写作习惯。日记最重要的就是记录最真实的生活，我们怎么样才能写好一篇日记呢？下面是小学作文网小编精心为您整理的“教练教我学游泳日记”，仅供参考，欢迎大家阅读。
教练教我学游泳日记(篇一)
今天，我要在俱乐部里上我最喜欢的一种课程，你能猜出来是什么吗？哈哈，就是游泳课啦！以前我在蓝积木，里面学会了:蛙泳，仰泳，以及自由泳。不过，我的自由泳还要拿浮板，才能游起来哟。然后我又在新纪元俱乐部里面学会了自由泳。现在我一共会3种泳啦！惊讶的是，我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好开心呀！我一共游了17圈，可把我给累坏了。
游完泳，我和妺妹还在冷水池里泡了一会儿。因为，热水池里的水太烫了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。说实在的，冷水池的水也不冷，是温的。我们洗完澡，换好了衣服，吹完了头发坐在大厅等妈妈。在走之前，妈妈奖励我和妹妹在洒窟那里看了一会奥运会。
今天我的收获好大，好开心！
教练教我学游泳日记(篇二)
妈妈给我和姐姐报了一个游泳班，让我利用假期学会游泳。
到了游泳馆，我看见水池里的水清澈见底，下到水里，我非常害怕，因为我害怕自己会呛水，但是，经过妈妈的一番劝说下，我还是小心翼翼的下去了，教练教会了我们：憋气、吸气、吐气、蛙泳，其中，蛙泳有四部分，分别有：收、翻、蹬夹、漂，经过几天的学习和锻炼，我竟然不怕水了，就像一条小鱼在水里自由的游泳，妈妈说：“游泳不仅能锻炼身体，增加肢体的协调能力，还能锻炼我们坚强的意志，等我和姐姐学完游泳，就带着我们两个去海边，在海边游泳。”
教练教我学游泳日记(篇三)
暑假里妈妈给我报了游泳班，在游泳班里我认识了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、罗习韵……我们开开心心在一起学习，玩耍。
游泳课开始了，老师先让我们在岸上扑在地上做蛙泳腿部动作。做的好的先下水，到后来我做的，我先下了水。水好凉啊！我上身下身都搓了搓，然后就不觉的凉了。这时别人也下来了，他们都说好凉快啊！
现在开始游泳了。两个人一组，先一个人位着一个人的手，然后听到哨子声就开始走，还有一个在水上做蛙泳到了蓝线游回来。接着第2组，第3组，一组一组的轮下去。沈老师就可以上来了，我们一个一个走上岸，换好衣服，排好队，回到了学校。
通过学游泳，我知道，成长中，肯定会遇到很多困难，一定要对自己有信心，学会支持和努力，这样我们才会成功。
教练教我学游泳日记(篇四)
夏天很热，游泳可以脱离炎热，我真是太喜欢它了！
“哈哈，我今天又可以去游泳了！”我高兴地叫着。
到了游泳池，我“扑通”一下跳进了水里，在救身圈的保护下，我游得可快了——一眨眼的时间，就游到了泳池的对面。
妈妈也跳下来了，她见我戴救身圈，而且，没有练习游泳，就一把抓住了正悠闲地在救身圈里的我，当时，我还不知道是怎么回事，“啊”地一声叫了起来。要知道，我可是最怕水了！
妈妈说：“湉湉，我们去练游泳吧！”我只好跟妈妈去练。妈妈先让我练潜水。我这么怕水，怎么能潜水呢？不怕一万，就怕万一呀……可是，妈妈和蔼地说：“ 只有学会潜水，才会不怕水，才能学会 游泳，你试一试吧！”我只好怀着害怕的心理，潜了下去。不久，我就会了。然后，妈妈教我边潜水边游泳，就在这时，奇迹出现了，我竟学会了游泳。这时的我实在太高兴了，真想让全世界的人都知 道本大王只学一天，就会游泳了。
回家的路上，我想：只要有勇气，就会有奇迹，明天，我一定要更加努力！
教练教我学游泳日记(篇五)
我妈妈说，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。让我给你报名参加游泳班。”我点点头。
一个星期天下午，我妈妈带我去游泳班。在门口，我们遇到了等了很久的教练。然后，我跟着教练进来了。女更衣室换了衣服，进了游泳池。根据老师说的，我们带了东西，坐在银行上等着。我惊讶地发现我的同学魏玉祥坐在我旁边。我很高兴有人能和我一起学习。
这时，教练走过来严肃地说:“今天我们学会了屏住呼吸。”老师走进水里给我们演示。他深深地吸了一口气，慢慢地低下头，在游泳池里呆了很长时间。
"鼻子要呼气，头要往下，你明白吗？"
“我明白！”
然后老师让我们一个接一个地做。我是第四个，很快就轮到我了。我照老师说的做了。我的头掉进水里，鼻子被吹了出来。我不久就起床了。老师说我做得很好。我回家多练习。我点了点头。在许多城市，这门课不久就结束了。我愉快地回家了。
推荐日记: 一次交警中队的“旅游”-五年级每日一记精选
文字可以用来记录生活，我们的日记本乘载了年少的时光，日记，可以帮助我们养成良好的写作习惯。日记的质量，取决于每个人的态度和写作水平。在写日记时需要注意哪些呢？以下是小编为大家收集的“推荐日记: 一次交警中队的“旅游”-五年级每日一记精选”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
今天，我们来到了常州洛阳的交警中队。首先，我们来到了交警中队的底层，来到了他们的值班室。
一开始，里面洋溢着浓郁的文化气氛。桌子上摆放着一打一打的扬子晚报。墙上还挂着一张大大的整个洛阳镇的的地图。我一下子就找到了我所居住的地区。
接下来，我们又去了办案区。我们迫不及待的跑过去，准备把门打开。可是，无论我们怎么做，都打不开办案区的门。后来，石警官用自己手臂上的军徽在扫描以上一扫，门立马就开了。我们当场就被惊呆了，这可真是高科技啊。后来，石警官向我们说明了原因，原来，这是防止犯罪人员逃出办案区。在里面，我们看见了三个小房间，一个是待询室，另一个是询问室，最后一个事讯问室。
询问室是专门处理一些小事件的。如闯红灯、超速等一些交通方面的小事件。
然而，询问室的处理方式却是不一样的哦！询问室主要是解决一些关于大事件的。如撞车导致死亡，谋杀这些时间都归于询问室的人员处理哦。
待询室就不用我说了吧。哈哈哈哈哈！
这一次去交警大队旅游，可真让我见识不少啊！
热搜日记: 四年级日记：一次有趣的游戏篇一
上下左右的奇妙组合构成了一个个美妙的文字，我们在读书的时候或多或少都写过日记，在写日记的时候，我们可以静下来认真思考。日记的记录内容各不相同，可以写自己，亦可以写别人。怎么将自己的心情整理成文字写进日记呢？以下是小编收集整理的“热搜日记: 四年级日记：一次有趣的游戏篇一”，仅供参考，希望可以帮助到您。
今天，老师在课堂上别出心裁地举行了一次“张飞穿针”游戏。
首先，老师说了一遍规则：在穿线的过程中每一个人穿十颗珠子，三个人一共穿30颗珠子算获胜，老师还没有讲完规则，班上就已经炸开了锅，我们早已经迫不及待了。男生们认为，穿入针孔是一件很简单的事情，小菜一碟，而女生认为穿入针孔是女孩子的本能不足为奇。
郑老师把全班分成两组，各派了三名队员，老师喊了一声：“开始!”只见台上的选手个个都屏住呼吸，眼睛死死地盯住针孔，似乎都不眨一下。这时台下的观众个个都呐喊着：“加油!加油!不要放弃!”台下的观众似乎比台上的队员还要紧张。
只见左组的李明左手拿着线头，右手拿着珠子。他先用嘴抿了抿线头，郑老师还调皮地问：“线头有那么好吃吗?”同学们哄堂大笑。李明接着用线头对准珠眼穿进去，可惜线头开了没有穿进去。只见龙一鸣举着手在空中挥舞，喊着：“加油!”李明数着线里的珠子：“123456789。”眼看快要成功了，只听“叮叮”几声，手没拿稳，珠子全掉了。他先是一愣，然后立马趴下去把珠子捡了起来，重新开始穿进去。我们小声的说：“完蛋了，完蛋了!这次必输无疑!”我用手捂住眼睛，只听耳边传来胜利的欢呼声，我睁开眼睛发现对方果然赢了，我们输了。
虽然这一次，我们输了，但是这次游戏也让我有了收获：做每一件事情都要全神贯注，全力以赴。
06-20